肌の美しさを保ち、肌が脂性やツヤにならないようにするためには、毎日正しい製品を使用する必要があります。一部の天然物は、皮膚の健康を維持するのに優れており、簡単に見つけることができます。ここでは、あなたの肌を適切な方法で清潔で健康な状態に保つことができる6つの自家製レシピを紹介します。
1.コーンミールを使った自家製スクラブ
コーンミールで角質除去することは、死んだ皮膚細胞を排除して再生を促進する優れた方法です。これを行うには、単に:
- 冷たいぬるま湯と石鹸で顔を洗い、まだ泡だらけの顔で、コーンミールに指を浸し、顔全体にこすりつけ、額、鼻、あごを強くします。その後、冷水ですすぎ、乾燥させます。
コーンミールはバラバラにならず、死んだ細胞や余分な油分を皮膚から取り除くことができるため、自家製の角質除去に理想的な一貫性があります。
2.クレイ入りフェイスマスク
クレイフェイスマスクは、肌からすべての脂肪を吸収し、肌に鎮静効果と再生効果をもたらすため、角質除去後に適用する必要があります。
材料
- 緑の粘土大さじ1
- 水1カップ
準備モード
成分が均一になるまで混ぜます。その後、皮膚に塗布し、10分間作用させます。除去、すすぎ、乾燥して、オイリー肌用の保湿クリームを塗布します。
この自家製の治療は、週に1回だけ行う必要があります。頻繁に行うと、皮膚がさらに脂性になる可能性があるためです。
注意:このトリートメントでは、天然または美品を販売する店でグリーンクレイを購入することをお勧めします。環境に含まれる粘土は、人体に有害な微生物を含んでいるためお勧めできません。
3.自然なクレンジングトニック
脂性肌のための優れた自家製のソリューションは、ヨーグルトローション、レモンジュース、ローズマリーで、寝る前に肌を洗うのに使用できます。
材料:
- 低脂肪ヨーグルト大さじ2、
- レモン汁小さじ1と
- ローズマリーエッセンシャルオイル1滴。
準備モード:
均一なペーストが得られるまで、容器内のすべての材料を混ぜます。ローションを塗る前にコットンパッドで顔を湿らせてください。
次のステップは、指先で顔にローションを塗り、1分間マッサージし、温水でローションを取り除くことです。脂性肌の人は、寝る前に毎晩この手順を繰り返す必要があります。
この自家製ローションの成分は、皮膚から余分な油を取り除くシンプルなソリューションを形成し、より美しく健康的な外観を残します。
4.保湿するパパイヤマスク
熟したパパイヤまたはアボカドの1つの成分だけで、脂性肌に最適な自家製マスクを作ることができます。
材料
- 1/2パパイヤまたはアボカド(非常に熟した)
準備モード
パパイヤを開き、種を取り除き、フォークでパルプをすりつぶします。その後、水と脂性肌に適した石鹸で顔を洗い、パパイヤの果肉を塗って約20〜30分間作用させます。その後、冷水または温水で顔を洗ってください。
5.自家製オートスクラブ
油性肌のためのもう一つの優れた自家製角質除去レシピは、オート麦とアルニカで作ることができます。
材料:
- オート麦大さじ2
- プロポリス6滴
- アルニカ6滴
- 水大さじ4
準備モード:
容器にすべての材料を加え、均質な混合物が得られるまでよく混ぜます。自家製ローションを肌に塗り、円を描くように軽くマッサージし、ローションを20分間乾かして、流水で洗い流します。
6.ヨーグルトとクレイマスク
油性肌用のキュウリフェイシャルマスクは、特に油性肌に適したシンプルな自家製レシピです。キュウリが肌を洗浄して保湿し、粘土が余分な油を吸収し、ジュニパーとラベンダーが肌の油分を正常化することで作用します。 。
材料
- 小さじ2無脂肪プレーンヨーグルト
- キュウリ果肉大さじ1
- ラベンダーオイル2滴
- ジュニパーエッセンス1滴
- 化粧品用の粘土小さじ2
準備モード
ヨーグルト、キュウリ、ラベンダー、ジュニパーを混ぜ、最後にのみ粘土を追加します。その後、顔に塗って15分間そのままにしておきます。
脂性肌のためのこのキュウリの顔のマスクは、月に2回、または非常に脂性肌を感じるたびに行う必要があります。
7.クレイとラベンダーのマスク
油性肌のための別の優れたマスクは、粘土とラベンダーで作ることができます。
材料:
- 粘土10mg、
- ラベンダーエッセンシャルオイル1滴と
- ティーツリーエッセンシャルオイル1滴。
準備モード:
粘土を容器に入れ、エッセンシャルオイルを加え、希望の濃度になるまで混ぜます。次に、手作りのマスクを顔に塗り、約15分間作用させます。
クレイは、これらのエッセンシャルオイルと組み合わせると、毒素や不純物を吸収し、皮膚の脂性を減らします。これは、あまりお金をかけずに、肌を美しく若々しく健康に保つための素晴らしい方法です。
エッセンシャルオイリースキンケア
脂性肌は、過剰な皮脂のために、にきびやニキビの肌に好意的であり、脂性、しっとり、ツヤのある外観を与えます。そのため、肌に注意を払い、均一で滑らかな肌を保つ必要があります。綺麗な。
皮膚はどの年齢でも油性になる可能性がありますが、思春期ではより一般的であり、油性皮膚のケアを維持するには、次のことを行う必要があります。
- 冷たい水で1日最大2回顔を洗ってください。
- 肌の脂性をコントロールするのに役立つ収斂性クリームを選ぶ;
- 皮膚が油っぽい場所での保湿クリームの使用は避けてください。ただし、必要に応じて、オイルフリー、オイルフリーの製品をお勧めします。
- 保護係数が15以上のオイルフリーの日焼け止めを使用してください。
- メイクは避けましょう。ただし、濃いメイクは毛穴を詰まらせ、肌の脂性を高めたり、粉末状の日焼け止めを塗ったりして肌の欠陥を隠し、輝きを整えるため、軽いメイクをする必要があります。
これらの予防策に加えて、肌が乾燥しないように寒い中でも一日に約2リットルの水を飲むこと、脂肪分の多い食品を避け、野菜をより多く食べることが重要です。
脂性肌をきれいにするには、消毒ジェルまたは液体石鹸を塗布してから、冷水または温水ですすいでください。次に、綿またはガーゼを使用して収斂性の強壮剤を塗布し、最後に、オイルフリーの保湿剤で皮膚を保湿します。また読む:脂性肌を治療する方法。
また、次のビデオを見て、毎日のスキンケアルーチンと食品が健康な肌にどのように貢献できるかを確認してください。