胃炎または胃の痛みのみの在宅治療には、胃の痛みを引き起こさずに空腹を満たすのに役立つお茶、ジュース、ビタミンに加えて、消化しやすい食事を含める必要があります。
気分が良くなるまで、1日数回水とパンやクラッカーを飲むことが重要ですが、痛みが3日以上続く場合は、痛みが増すか、血で嘔吐がある場合は、医師の診察を受けてください薬の使用を含む適切な治療。
胃炎のすべての重要な食品のヒントを参照してください。
1.胃炎用アロマティー
アロエイラには鎮痛作用、抗炎症作用、浄化作用、制酸作用があり、胃の酸性度を下げ、ピロリ菌との闘いを助けることで胃炎や潰瘍に対して効果的であると科学的研究によると、この家庭薬はオメプラゾールと同じくらい効果的です、ブラジルでは胃炎に対するほとんどの薬物使用。
材料
- マスティックピール3〜4枚
- 1リットルの水
準備モード
材料を約10分間沸騰させ、水に代えて、1日数回このお茶を温め、こし、飲ませる。
2.胃炎用チャードティー
スイスチャードティーは、胃炎の症状を軽減するだけでなく、血液から毒素を排除する非常に栄養価の高い野菜であるため、胃炎の優れた家庭薬です。
材料
- フダンソウ50g
- 1リットルの水
準備モード
この家庭薬を準備するには、チャードの葉を水を入れた鍋に入れ、約10分間沸騰させます。指定時間後、お茶が温まるのを待ち、1日3回飲みます。
3.胃炎用ハーブティー
胃炎による痛みを和らげる優れた自家製の解決策は、ハーブの注入です。
材料
- エスピネイラサンタ1杯
- キンレンカ1握り
- バルバティマン1個
- 500mlの水
準備モード
鍋にすべての材料を入れて、5分間すべてを沸騰させます。この冷たいお茶1カップを、食事の合間に少量に分けて1日3〜4回服用してください。
4.胃炎用のバナナ入りパパイヤスムージー
スキムミルクまたはプレーンヨーグルトで調製されたパパイヤとバナナのビタミンは、刺激を引き起こさずに胃を満たすため、優れたスナックの選択肢です。
材料
- パパイヤ1個
- スキムミルク1杯またはプレーンヨーグルト1杯
- ミディアムバナナ1本
- 味に蜂蜜
準備モード
ブレンダーのすべての材料を泡立て、次に、少なくとも1日に1回、できれば朝食またはスナックのために飲んでください。
胃炎を早く治す方法
この自家製の治療を補完するために、適切な食事療法、身体運動の定期的な練習、ストレスの回避、喫煙や飲酒をしないこと、水と塩で調理された脂肪の少ない食品の摂取を優先することが推奨されます。コーヒーやその他の刺激的な飲み物も避けるべきです。
レモンは胃炎を治しますか?
レモンは胃炎を治すことができると一般に信じられていますが、これはまだ科学的証拠を欠いています。しかし、一般的な知恵によると、純粋なレモンは胃の酸性度を中和し、胃炎の症状を減らすことができるため、朝に朝食をとる 30分前に、毎日1つのレモンの純粋なジュースを取るだけです。