頭頂部の痛み:5つの主な原因と対処法

頭頂部の痛みはまれな状況ですが、通常は深刻な状況とは関係ありません。たとえば、不適切な姿勢などが原因で起こり得る首の筋肉の過度の疲労と緊張に関係しています。

一方、頭痛に吐き気、吐き気、視力変化などの症状がある場合は、医師に相談し、頭痛を調査して適切な治療を開始することが重要です。

頭頂部の痛み:5つの主な原因と対処法

1.緊張性頭痛

緊張性頭痛は、過度のストレス、不安、抑うつ、または姿勢不良の結果として、首の筋肉が収縮および硬化することによって起こり得る変化です。したがって、これらの要因の結果として、主に額にあるが、頭頂部にも現れることがある、ズキズキするまたは脈動する頭痛が現れる。

対処法:緊張型頭痛の特徴である頭痛を和らげるには、たとえば、リラックスして頭をマッサージすることをお勧めします。これは、痛みを和らげるのに役立ちます。さらに、緊張性頭痛の鎮痛のための抗炎症薬または鎮痛薬の使用が指示される場合があります。緊張型頭痛の治療法をご覧ください。

2.片頭痛

片頭痛は、3〜72時間続き、再発する可能性のある激しい頭痛に対応します。この状況は非常に不快であり、鎮痛薬の過剰使用、カフェインの過剰摂取または神経学的変化などのいくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。

片頭痛に関連する頭痛は主に外側領域で発生しますが、吐き気、嘔吐、食欲の変化、睡眠の質の低下などの他の症状を伴うだけでなく、頭頂部に放射することもあります。片頭痛についての詳細を参照してください。

何をすべきか:片頭痛鎮痛薬を適応できるように神経科医に相談し、抗炎症剤、鎮痛剤、トリプタンまたは抗けいれん薬の使用が、たとえば、人と痛みの特徴。

3.疲れ

過度の疲労は、特に人が1日に数時間眠るときに、頭頂部の痛みにつながる可能性もあります。これは体と心を疲れさせ、頭の痛みだけでなく、気分の低下、目の疲れ、生産性の低下、集中力の低下をもたらします。

対処法:これらのケースでは、休息とリラックスの方法を探すことが重要です。これにより、エネルギーを回復し、頭痛を和らげることができます。これには、マッサージ、身体活動、ヨガ、おやすみ睡眠が含まれます。

以下のビデオで、安眠を確保するためのヒントをご覧ください。

4.後頭神経痛

後頭神経痛は後頭神経痛としても知られ、後頭部に存在する神経の炎症に相当します。これは、例えば全身性疾患、外傷、または腫瘍の存在が原因で起こります。

この状況は主に、首を動かすと悪化する激しい絶え間ない頭痛によって特徴付けられます。頭痛は後頭部でより頻繁に見られますが、頭頂部や耳の近くの領域に広がることもあります。

対処法後頭神経痛の治療は、人が示す症状に応じて神経科医が指示します。

5.高血圧

血圧の上昇に対応する高血圧は、通常、兆候や症状の出現にはつながりませんが、通常180/110 mmHgを超える急激な圧力の上昇があると、高血圧の発症が特徴付けられ、いずれかの症状が現れます後頭部から始まり頭頂部に移動するのは頭痛です。

頭痛に加えて、高血圧の危機で現れる可能性のある他の症状は、かすみ目、呼吸リズムの変化、めまい、精神錯乱です。高血圧の危機を特定する方法を学びます。

対処方法:高血圧の危機は緊急医療です。したがって、危機の兆候や症状が現れたらすぐに、その人の血圧をチェックして病院に連れて行き、他の検査を実施して適切な治療を開始することが重要です。これにより、たとえば出血や脳卒中などの合併症を回避することができます。

病院では、塩分消費の減少や定期的な身体活動などのライフスタイルの変更に関する推奨に加えて、圧力を軽減するための薬物の投与を通じて治療が行われます。