セントジョンのハーブ

セントジョンズワートは、うつ病の場合に自然の抗うつ薬として使用される薬用植物で、セントジョンズワートまたはガーデンとも呼ばれます。

その学名はHypericum Perforatumで、健康食品店やドラッグストアで購入できます。

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セントジョンズワートとは何ですか?

セントジョンズワートは、ストレスを落ち着かせ、不眠症、緊張、うつ病の治療に役立ちます。それはまた、フケ、にきび、消化器系の問題、痛風、痔および尿の問題と戦うために使用することができます。

セントジョンズワートの特性

セントジョンズワートの特性には、収斂作用、下痢止め作用、防腐作用、駆虫作用、抗菌作用、鎮静作用、鎮静作用があります。

セントジョーンズワートの使用方法

セントジョンズワートの使用済み部分は花と葉です。

  • サンジョアンハーブティー:乾燥した葉20 gを鍋に入れ、500 mlの水を加えて10分間沸騰させます。冷めたら緊張して飲む。

セントジョンズワートの副作用

セントジョンズワートの副作用には、疲労感、口渇、無オルガスム症、排尿の増加、発汗の増加などがあります。

セントジョーンズワートの禁忌

セントジョンズワートは妊娠中や避妊薬を服用している女性には禁忌です。