妊娠中の硬い腹の感覚は比較的一般的な状態ですが、女性がいる学期やその他の症状によっては、いくつかの原因が考えられます。
最も一般的な原因には、たとえば妊娠初期によく見られる腹筋の単純な伸張から、出産の収縮や流産の可能性まで、あらゆるものが含まれます。
したがって、理想は、女性が身体または妊娠の過程でなんらかの種類の変化を感じた場合は常に、婦人科医または産科医に相談して、何が起こっているのが正常か、それが妊娠の何らかのタイプのリスクを示しているかどうかを理解することです。
各妊娠期間によると、妊娠中に硬い腹の出現につながる可能性のある最も一般的な原因は次のとおりです。
第1四半期中
妊娠の最初の学期は、妊娠の第1週から13週までの期間であり、この間隔で最も一般的な原因は次のとおりです。
1.腹部の筋肉を伸ばす
子宮の成長と赤ちゃんの発達に伴い、腹部の筋肉の過度の伸張が主な原因で、妊娠の初めに腹が硬くなり始めることがあります。
これは通常、妊娠の約7週間または8週間で起こります。この段階では、女性は、おなかの下部、通称「腹足」が以前よりも腫れて硬くなっていることに気付くのが普通です妊娠する。
何をすべきか：それは身体の正常な反応であることから、具体的な処理はありません。ただし、感覚が非常に不快な場合は、婦人科医または産科医に相談することをお勧めします。
2.便秘
妊娠中、便秘は非常に一般的なもう1つの問題ですが、特に妊娠の最初の数週間は、この期間のホルモンの急速な変化により、腸の通過が遅くなり、ガスの形成が促進され、腹部が増えるためです硬くて煮込んだ。
さらに、一部の女性は妊娠中に鉄分を補給する必要があり、これは便をさらに困難にする可能性があります。
対処法：便秘の不快感を軽減するには、日中は十分な量の水を飲むことが重要です。繊維に富む食事、つまり、野菜、皮をむいた果物、シリアルなどの食品の摂取に賭けることに加えて、ここに妊娠中の便秘と闘うためのいくつかの自然なヒントがあります。
3.流産
妊娠初期の固いおなかは流産の兆候である可能性があり、これは12週間前により一般的です。しかし、これらの状況では、女性は通常の腹よりも硬いことに加えて、腰の激しい痛みや破片による膣出血などの他の徴候や症状を示すこともあります。
何をする：中絶が疑われるときはいつでも、腹部超音波を持っているし、赤ちゃんと胎盤が大丈夫であれば理解して病院に行くことが非常に重要です。流産の原因を理解する。
第2四半期中
14〜27週間の第2学期に発生する、硬いおなかの最も一般的な原因は次のとおりです。
1.丸靭帯の炎症
妊娠が進むにつれて、腹部の筋肉と靭帯が伸び続け、腹部が次第に硬くなります。このため、多くの女性は丸靭帯の炎症を経験する可能性があり、下腹部に絶え間ない痛みが生じ、鼠径部に広がる可能性があります。
何をすべきか：靭帯の炎症を和らげるために、休息し、長い間同じ位置にとどまることを避けることが推奨されます。靭帯によって引き起こされる痛みを大幅に和らげると思われる姿勢の1つは、腹の下に枕を置き、足の間に枕を置いて横になることです。
2.トレーニングの収縮
これらのタイプの収縮は、ブラクストンヒックス収縮としても知られ、通常、妊娠20週間後に現れ、筋肉が分娩の準備をするのを助けます。彼らが現れるとき、収縮は腹を非常に硬くし、通常約2分間続きます。
何をすべきか：トレーニングの収縮は完全に正常であり、したがって、特別な治療は必要ありません。しかし、それらが多くの不快感を引き起こすならば、それは産科医に相談することをお勧めします。
第3四半期中
妊娠後期は、妊娠の最後の3か月を表します。この期間中、トレーニングの収縮を提示し続けることが一般的であることに加えて、丸靭帯の炎症および便秘に加えて、労働収縮である硬いおなかの別の非常に重要な原因があります。
一般に、労働収縮はトレーニング収縮（ブラクストンヒックス）に似ていますが、収縮がますます激しくなり、各収縮間の間隔が短くなる傾向があります。さらに、女性が陣痛を起こしている場合、ウォーターバッグが破裂することもよくあります。労働を示す可能性のある兆候を確認します。
対処法：分娩が疑われる場合は、病院に行って収縮率と子宮頸部の拡張率を評価し、赤ちゃんが生まれる時間であることを確認することが非常に重要です。
いつ医者に行くか
女性が次のような場合は医者に行くことをお勧めします：
- あなたはあなたの硬い腹とともに多くの痛みを感じます。
- 労働開始の疑い;
- 熱;
- 膣から失血します。
- 彼は赤ちゃんの動きの減少を感じています。
いずれにせよ、女性が何かがおかしいと疑うときはいつでも、彼女は産科医に連絡して彼女の疑いを明確にし、彼と話すことができない場合、彼女は緊急治療室または産科に行くべきです。
