ほとんどの場合、胸部の右側の痛みは一時的な症状であり、主に軽度の状態、たとえば過度のストレス、筋肉のストレッチ、胃食道逆流などが原因で発生します。
ただし、胸の痛みは、右側でも左側でも、消化器系、肺、さらには心臓の問題など、いくつかの原因が考えられ、特定して治療する必要があります。
痛みが頻繁に発生すると、非常に激しくなり、時間の経過とともに悪化するか、腕や顔に広がるチクチク感、呼吸困難または失神などの他のより深刻な症状を伴う場合は、病院に行くか、医療支援を要請することが非常に重要です、それは生命を脅かす問題の兆候かもしれないので。
胸の右側の痛みの最も一般的な原因は次のとおりです。
1.ストレスと不安
過度のストレスと不安はパニック発作を引き起こし、突然の胸の痛みの発症を含む心臓発作に非常に似た症状を引き起こす可能性がある2つの状態です。この痛みは胸の中央でよく見られますが、多くの場合、右側に広がっていきます。
胸の痛みに加えて、急速な呼吸、息切れ、手や足のうずき、発汗などの他の症状も一般的です。心臓発作とは異なり、非常にストレスの多い状況ではパニック発作がよく見られ、胸痛は数分で改善する傾向があります。
対処方法：パニック発作によって引き起こされる不快感を和らげる最善の方法は、落ち着いて、呼吸が規則的になり、筋肉の緊張が緩和されるようにすることです。良い選択肢は、静かな場所に引退して、たとえばバレリアンやカモミールなどの落ち着いたお茶を飲むことです。他の自然な静まるオプションを参照してください。それでも、痛みが非常に激しい場合、または心臓発作の疑いがある場合は、病院に行くか、医療の助けを求めることが重要です。
2.筋肉ストレッチ
筋肉のストレッチは、胸部の痛みの最も一般的な原因の1つであり、胸部の筋肉をより強く使用するある種の活動の1〜2日後に発生します。この領域の筋肉の強度の増加は、ジムでのトレーニングのように意図的である可能性がありますが、たとえば天井を塗ったり、何かを強く切らなければならないなど、意図的でない場合もあります。
さらに、胸部からの強い打撃はまた、筋繊維に損傷を引き起こす可能性があり、それはすぐの瞬間に痛みを引き起こさないかもしれませんが、数日後に痛みます。これらの場合、他の一般的な症状は、筋肉に触れるときの痛みの増加、わずかな腫れ、腕の動きの困難さです。
対処法：通常、その領域に氷を15〜20分間、1日3〜4回塗布し、その場で抗炎症軟膏を使用して軽くマッサージすることで、痛みを和らげることができます。例。3日経っても痛みが改善しない場合は、より具体的な治療が必要になる可能性があるため、一般開業医または理学療法士に相談することをお勧めします。
3.胃食道逆流
逆流は多くの人に影響を与える一般的な状態であり、胃酸が食道に上昇し、特に食事後に胸焼けや灼熱感を引き起こす可能性がある場合に発生します。この不快感は、胸に放射状に広がり、右側に影響を与える可能性がある痛みの形で感じることもよくあります。
胃食道逆流は、他の症状、例えば、げっぷをもっとげっぷしたいという欲求、口の中で酸っぱい味、喉の中での球感、乾いた咳なども伴うのが普通です。逆流の特定に役立つ他の徴候や症状を確認してください。
対処法：重症度によっては、一度に食べ過ぎたり、脂肪が多くて辛い食べ物を食べすぎないようにするなど、単純な食事の変更で逆流症状を緩和できます。しかし、他のケースでは、胃酸をブロックするために薬物を使用する必要があるかもしれません。したがって、食生活を変えても不快感が改善しない場合は、消化器専門医に相談して、最も適切な治療を開始することをお勧めします。
4.肋軟骨炎
肋軟骨炎はそれほど一般的ではない問題ですが、通常胸部の中央にある胸部に激しい痛みを引き起こす可能性がありますが、右側または左側に放射状に広がる可能性があります。
この状態は、胸部の骨を肋骨に接続する軟骨が、胸部に強い圧力がかかった後、非常に激しい咳の期間、または姿勢不良などが原因で炎症を起こしたときに発生します。肋軟骨炎は、胸の真ん中に圧痛を引き起こし、深呼吸や咳などの痛みが悪化します。肋軟骨炎の原因と症状の特定方法の詳細をご覧ください。
対処法：肋軟骨炎は一時的な問題であり、特定の治療を必要とせずに数日で改善する傾向があります。それでも、穏やかなストレッチ運動を行い、その領域に1日に3〜4回15〜20分間氷を当てると、抗炎症薬の使用に加えて、炎症を軽減し、不快感を和らげることができます。
5.胆嚢または肝臓の炎症
胆嚢と肝臓は、体の右側の領域にある腹腔の2つの臓器であるため、炎症を起こしたり、何らかの変化を受けたりすると、その側に局所的な痛みを引き起こす可能性があります。痛みが腹部にあることはより一般的ですが、場合によっては胸部に広がることもあります。
胆嚢または肝臓に問題がある場合に痛みとともに発生する可能性のある他の一般的な症状には、吐き気、嘔吐、食欲不振、全身の不快感や皮膚の黄変などがあります。胆嚢の炎症を示す可能性があるいくつかの症状と、肝臓の問題の兆候である可能性がある他の症状を確認してください。
対処法：胆嚢の炎症または肝臓の問題が疑われる場合はいつでも、消化器専門医に相談して診断を確認し、適切な治療を開始することが非常に重要です。特に胆嚢が石で塞がれている場合は、胆嚢の炎症が通常より深刻な状態になることがあります。そのような場合、痛みは非常に激しく、熱が発生する可能性があり、激しい嘔吐も一般的であるため、すぐに病院に行く必要があります。
6.肺の問題
さまざまな肺の問題は、特に呼吸時に胸部の痛みを引き起こす可能性があります。痛みに加えて、呼吸困難、咳、急速呼吸、発熱もあるかもしれません。
肺の問題は、事故の後、または何らかの形の慢性の心臓または肺疾患を患っている人々の後に、より一般的です。肺の痛みを引き起こす可能性のある問題と、何をすべきかについて学びます。
対処法：肺由来の胸痛は、胸膜炎、肺炎、気胸、または肺塞栓症などの深刻な問題の兆候である可能性があります。したがって、肺の問題の疑いがある場合は、病院に行って胸部X線などの検査を行って原因を特定し、原因に応じてさまざまな最適な治療を開始することが非常に重要です。
7.心臓の問題
胸の痛みが発生した場合、主な懸念の1つは心臓の問題を示している可能性がありますが、これらのケースは一般的ではありません。それでも、心臓の問題、特に心筋の炎症は、実際には右側に広がる痛みを含む胸の痛みの原因となる可能性があります。
典型的には、心臓の問題は、高齢者、他の慢性的な問題を抱えている人々、または深刻な感染症で入院している患者などでより一般的です。心臓型の痛みは通常かなり激しく、何かが心臓を圧迫しているような感覚を引き起こします。さらに、動悸、咳、呼吸困難、失神などの他の症状も現れることがあります。心臓の問題を示している可能性のある12の兆候を確認してください。
対処法：痛みが心臓の問題によって引き起こされている疑いがある場合は、すぐに病院に行くか、医療機関に連絡し、原因を特定して治療を開始することが非常に重要です。
いつ医者に行くか
多くの場合、胸の痛みは数分後に消えるので、心配する必要はありません。ただし、正しい原因を特定するには、医師に相談することが唯一の方法です。したがって、次の場合は病院に行くことをお勧めします。
- 痛みは非常に激しいか、時間の経過とともに悪化します。
- 痛みが改善するまで15分以上かかります。
- 呼吸困難、高熱、失神など、他の深刻な症状が現れます。
さらに、痛みが状態の悪化を示している可能性があり、治療を適応させることが必要になる場合があるため、高齢者や特に呼吸器系や心臓系の慢性的な問題を抱えている人々は、医師による評価が必要です。
