ブラックベリーは薬用植物で、学名はMorus alba L.で、高さは約5〜20メートルで、幹が大きく枝分かれしており、大きな葉、黄色い花、果物があります。
この植物には、抗高血糖、抗酸化、抗菌特性があり、いくつかの健康上の利点を保証します。これらの利点は、植物の果実、葉、茶の形、または白い桑の粉末の摂取によって得られます。
それは何のため
ホワイトクワは、抗高血糖、抗酸化、抗菌、収斂性を備え、健康を促進するいくつかの目的に使用できます。主なものは次のとおりです。
- 記憶力と集中力を向上させます。
- 主に口と生殖器領域の感染症の治療に役立ちます。
- 健康に有害な細菌の増殖を避けます。
- 胃の過剰な酸、ガス、膨満などの消化不良の症状を緩和します。
- 早期老化を防ぐ。
- 腸での糖の吸収を減らし、血糖のピークを減らします。
- 空腹感を減らします。
葉には通常、白クワの特性を保証する最高濃度の物質が含まれていますが、果物の摂取にも利点があります。
ホワイトクランベリーティー
白い桑の葉は、治療効果が最も高い部分であり、したがって、お茶の調製に通常使用される植物の部分です。
準備モード
このお茶を準備するには、200 mLの水を沸騰させ、2グラムの白いクランベリーの葉を約15分間浸します。その後、1日3カップを濾して飲んでください。
お茶の形で摂取できることに加えて、白クワは粉末の形で摂取することもできます。1日の推奨摂取量は約500 mgで、1日3回までです。
禁忌
植物へのアレルギーの場合、または慢性の下痢を患っている人々によるホワイト桑の摂取は示されていません。
